(60 min + Ruhezeit) Abhyanga ist eine Ganzkörper-Öl-Massage. Die Wirkungen bei Abhyanga sind: die Funktion der Organe anregen, die Förderung eines guten Schlafes, den Alterungsprozess entschleunigen, eine schöne Haut, die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Die Behandlung dauert 60 min, danach muss man 15 - 20 min ausruhen. Danach darf man duschen.

(60 min + Ruhezeit) Bei der Garshan Massage wird mit Bourette Seidenhandschuhen massiert. Nach der Garshan Massage folgt eine Ölmasssage. Garshan erfrischt und stimuliert die Haut und das Lymphsystem, verbessert die Durchblutung und befreit den Körper von angesammelten Toxinen. Die Behandlung dauert 60 min, danach muss man 15- 20 min ausruhen. Danach darf man duschen.

(30 min + Ruhezeit) Shiroabhyanga ist eine Kopf- Gesichts- und Schultermassage. Shiroabhyanga reduziert Stress und Depressionen und hilft bei Schlaflosigkeit und Nervosität. Die Behandlung dauert 30 min, danach muss man 15 - 20 min ausruhen. Danach darf man die Haare waschen.

(30 min + Ruhezeit) Beim Shirodhara fließt warmes Öl auf die Stirn. Der Stirnguss hilft bei Beschwerden im Bereich des Nervensystems, bei Kopfschmerzen, Stress, psychischen Problemen, Schlafschwierigkeiten. Shirodhara wirkt entspannend. Die Behandlung dauert 30 min, danach muss man 30 min ausruhen.

(30 min + Ruhezeit) Die ayurvedische Rückenmassage hilft bei Verspannungen der Rücken- oder Schultermuskulatur und Ischiasproblemen. Die Behandlung dauert 30 min, danach muss man cirka 15 min ausruhen.

(30 min + Ruhezeit) Die ayurvedische Fussmassage hilft zu entspannen, verbessert die Schlafqualität, fördert die Durchblutung und der Energiefluss wird angeregt. Erholung von Körper und Geist. Die Behandlung dauert 30 min, danach muss man cirka 15 min ausruhen.

Dauer 20 min. Am bestens zusammen mit Abhyanga.

Beinhaltet: 1x Abhyanga, 1x Shirodara, 1x Dampfbad

Beinhaltet: 1x Abhyanga, 1x Shirodara und Siroabyanga, 1x Padabyanga und Sirodhara